为了玩游戏视觉体验更好，有不少用户购买了刷新率比较高的144hz显示器，这样在玩一些FPS游戏的时候就更加舒服了，但是装上电脑后发现体验并不好，这是由于没有更改系统默认的刷新率导致的，下面小编教你如何调显示器刷新率为144HZ。

Win10调刷新率耳步骤如下：

1、在Win10桌面点击左下角的开始按钮，点击“设置”齿轮按钮，如下图所示。

2、我们在Windows设置界面中，我们点击“系统”图标，如下图所示。

3、在系统设置的界面中，在显示的选项卡中，我们将右侧栏窗口中的滚轮下拉，点击选择“显示适配器属性”，如下图所示。

4、在弹出的显示适配器属性窗口中，我们点击切换至“监控器”选项，我们在监控器设置就可以看到屏幕刷新频率的下拉框设置了，如果显示器是144Hz，我们就选择“144赫兹”，如下图所示。由于小编没有这么高端的显示器，所以没办法掩饰给各位朋友看了。

设置更高的刷新率有助于游戏画面的快速显示，144Hz刷新率提高了显示器的刷新速度，从每秒60次提高至144次，意味着以前只能每秒显示60幅画面，现在可以达到144幅，完全可以跟上高性能显卡渲染速度，丢帧的问题也可以完美解决。近年来成为电竞显示器的标配。