儿童身高体重标准表是根据中国国情制定的一款儿童、青少年身高、体重标准参考表,它针对1一18岁儿童设计,可生长情况制定比较科学的身高体重对照表,有孩子的家长们可以根据这个表来看看自己的孩子是否出现了超重或者发育不良等情况,可以根据表格来调整孩子的日常饮食,帮助孩子更加健康的成长,有需要的用户可以下载后进行打印,然后对照参考,配置更加合理的饮食、运动规划。
2021年儿童标准身高体重对照表简介:
每个有小孩的家庭中牵动家长心的不光是孩子健康的身体还有关于孩子的身高体重,这是每一个做家长都很关心的大事,身高体重是否标准不仅关乎孩子的健康水平,更与孩子以后的自信心、颜值等都有很大的关系。
儿童身高体重标准表最新版测量公式:
儿童体重标准测量公式
1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)
7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)
2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)
儿童身高标准的增长规律
足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米,因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
健康小知识:
男孩、女孩生长发育各有其规律与特点。一般说男孩身高高于女孩,但在特定年龄段可能女孩高于男孩。
儿童身高的发育必须有完善的营养素供给,营养需要均衡。
在保证必需的热量的基础上,需要提供优质蛋白质类食品,如鱼、肉、蛋、奶等。
同时还需要各种维生素和矿物质,包括微量元素等。营养均衡可使生长潜力得到最好发挥。